2日間断食した体験談。何キロ痩せる?見た目は?
2日間食べないと人間の体はどのように変化するのか? 気になるところだと思います。 そういった疑問をもつ人は、これからお話...
ダイエット・スキンケア・アンチエイジング
2日間食べないと人間の体はどのように変化するのか? 気になるところだと思います。 そういった疑問をもつ人は、これからお話...
この記事は私が24時間断食したときの体験談です。 断食中の精神状態や体調の変化についてと、断食によって体重や見た目はどれぐらい...
正直に言います。 この前、ダイエットブログ始めますって意気揚々と宣言したんですが、あれから色々バタバタしていて結局なんら変わらない生活...
ふと最近、「ダイエットのために市民プールってアリなんじゃないの?」と思ったんです。 で、実際にどうなのか確かめるため市民プール...
本日より、ダイエットブログを始めようと思います。 とりあえず、体組織計で測定した現在の体スペックと体型写真を公開してみますね。 ...
この通り、以前使っていた体重計がだいぶ古くなったので、新しく買い替えることにしました。 購入したのはタニタのBC-758(パー...